اگر میخواهید به همه اهداف خود برسید و از تمامی جنبههای زندگی لذت ببرید، ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی ضروری است. این دوره توسط دیو کرنشاو، نویسنده و متخصص بهرهوری، طراحی شده تا به شما کمک کند تمرکز خود را در محل کار افزایش دهید و همچنین وقتی در خانه هستید، از وقت خود لذت ببرید. او در این دوره، به استراتژیهای کاربردی برای رسیدن به این هدف پرداخته و همچنین به سوالات مهمی پاسخ میدهد که ممکن است شما را از داشتن زندگی متعادل باز دارد. مثلاً چطور بفهمیم که زندگیمان از تعادل خارج شده است؟ چگونه با سفرهای کاری مکرر، تعادل را حفظ کنیم؟ و اگر شغل من به گونهای است که همیشه باید در دسترس باشم، چه راهحلی وجود دارد؟